Fall i samma höjd är den vanligaste arbetsplatsolyckan, med stort lidande och långa sjukskrivningar. Statistiken visar ingen minskning trots tillgängliga åtgärder. Drabbade utvecklar ofta fallrädsla, vilket ökar risken för nya fall. Två faktorer bidrar: otillräcklig träning i att resa sig efter fall, och att modernt liv saknar golvaktivitet, vilket försvagar styrka och koordination. Golv-K erbjuder strukturerad träning i att ta sig upp från golvet för bättre rehabilitering och fallförebyggande.
Arbetsförmåga
Förebygga
Arbetsåtergång
Syftet är att utvärdera Golv-K:s genomförbarhet, säkerhet och effektivitet för vuxna i yrken med hög fallrisk. Projektet undersöker effekter på individer som återhämtar sig från fall och individer med risk att falla, avseende balans, rädsla för att falla, förmåga att resa sig från golvet, fallfrekvens, sjukskrivning och livskvalitet. Projektet utforskar också deltagarnas upplevelser, inklusive hinder och möjliggörare för implementering på arbetsplatser med hög fallrisk.
Efter att studierna visat Golv-K:s kliniska effektivitet kommer interventionen att implementeras genom en "train the trainer"-modell för skalbarhet och kvalitet. Programmet kommer att levereras av utbildade person. Träningsmaterial, protokoll och videoinstruktioner kommer att utvecklas för öppen tillgång. Långsiktiga mål inkluderar att etablera Golv-K som kurs via Prevent, Suntarbetsliv och NIVA, tillgänglig nationellt för rehabilitering och fallförebyggande i högriskyrken.
Baserat på en mindre pilotstudie som visade lovande resultat bedöms Golv-K ha potential att vara genomförbart, säkert och att accepteras av deltagarna. Interventionen förväntas leda till betydande förbättringar av balans, minskad rädsla för att falla, och ökad förmåga att resa sig från golvet. Vi förväntar oss även minskad fallfrekvens och kortare sjukskrivningsperioder. Kvalitativa fynd ger insikter i deltagarnas upplevelser och vägleder praktisk implementering.
Docent,
Karlstads universitet