Syfte

Forskarna bakom projektet skulle ta reda på vilka muskel-molekylära mekanismer som är inblandade vid förbättring, eller försämring, av smärttillstånd efter träning. Här ingick bland annat att ta reda på om mekanismerna i de kroniskt smärtande musklerna hänger samman med exempelvis smärtkänslighet och smärtintensitet.

Genomförande

Projektet bestod av två delar. I den första utvärderades effekten på nack-skuldermuskulaturen av fysisk träning hos 41 kvinnor med smärtproblem i den delen av kroppen. Här ingick också en frisk kontrollgrupp. I den andra delen studerades 30 kvinnor med fibromyalgi som tränade styrka och uthållighet under 15 veckor. Även här ingick en kontrollgrupp. Försökspersonerna besvarade hälsoenkäter samt olika frågeinstrument om exempelvis smärta både före och efter träningsperioden. Dessutom mättes smärtkänslighet, styrka och en så kallad mikrodialys gjordes på försökspersonernas muskler. Resultaten analyserades sedan statistiskt.

Resultat

Låg grad av smärträdsla och hög smärtacceptans var kopplade till lyckad behandling av smärta med träning. De som hade fibromyalgi blev mindre trötta med träning. Analysen av ämnen i musklerna tyder på att en form av kronisk inflammation är inblandad i fibromyalgin. Projektet ger en bättre förståelse av molekylära mekanismer i muskler som spelar in vid kronisk smärta och hur de påverkas av fysisk träning. Det ger möjlighet till bättre diagnostik och bättre effekt av fysisk träning för smärtpatienter. Därmed kan projektet spela roll för folkhälsan och för smärtpatienters förmåga att arbeta och leva ett aktivt liv. Resultaten publiceras i vetenskapliga tidskrifter samt sprids via fackpress, konferenser och undervisning.